Loader
image
Dilara Atabay

Dans hayatıma tango ile başladım. Tangoyu klasik bale, modern dans eğitimleri aldı. Ankara Üniversitesi Devlet Konservatuvarında başlayan maceram Mimar Sinan Üniversitesi Çağdaş Dans bölümünde devam etti. Teknik ve teorik anlamda önce bedenime sonra ruhuma dokunan bu dersler beni doğanın gerçekliğine itti. Elementlerle tek tek ve doğrudan tanışma şansı yakaladım. Tamamen izole (elektronik ve kimyasal kullanmadan) uzun zaman doğada yoga ve yürüyüş çalışmaları yaptım. Bu çalışmalar genel olarak sakatlanan bedenime yönelikti. Okulda aldığım yoğun anatomi ve bedensel farkındalık dersleri sakatlıklarımı şifalandırmaya yetmemişti. Yoga sayesinde kronik bir sakatlığımı şifalandırmayı başardım. Böylece kişinin bizzat kendisinin kendi şifacısı olduğunu anlamış oldum. Yoganın hareketten ibaret olmadığını pratik etmek hayatımı değiştirdi ve yoga ile yaşamak istediğime karar verdim. Cihangir Yoga 200 Yht ye katıldım. Kendi pratiklerime; Skinner Releasing çalışmaları, Çağdaş Dans Teknik çalışmalarını da kattım. 2013’ten profesyonel anlamda çocuklarla, 2015’ten beri yetişkinlerle bilgilerimi paylaşıyorum; 2018 itibariyle de kendi yoga pratiğimi paylaşmaktayım. Çalıştığım bu stüdyoda koordinatörlük ve eğitmenlik yaptım. Ayrıca 2016’dan beri Şamanik Uygulamaları araştırıyorum. 2019’da bu çalışmaları( Şamanik-Metapsişik teknikler) aktif uygulama şansını yakaladım.Bu doğrultuda kendi pratiklerimde sentezlemeye çalışıyorum, 2020 yılında Peru Şamanizmi ve Toltek şamanizmi teknik ve uygulama eğitimlerine katıldım. 2021 yılında Altay şamanizmi uygulamalarına katıldım. Bütün bu eğitimlerle beraber 2019 dan beri aktif rüya görme ve şamanik rüya teknikleri üzerine çalışmaktayım. Yolculuğum halen devam etmektedir.

image
Tanıtım İzle
Dilara Atabay

Dilara Atabay

5.0
  • Uzmanlık Alanı
    Spor & Beslenme
  • Unvan
    Yoga Eğitmeni
  • Saatlik Ücret950

Görüşme Sürenizi Seçin

Randevu oluşturmak için sisteme giriş yapın.

Diğer Uzmanlar

Tunç Toprak Özer

Personal Trainer & Fitness

Spor & Beslenme

Personal Trainer

Yasemin Bilgin

Uzman Diyetisyen

Spor & Beslenme

Diyetisyen

Beslenme Koçu

Rabia Terzi

Antrenör

Spor & Beslenme

Pilates

Yoga

Ceren Özhavutçu

Antrenör

Spor & Beslenme

Personal Trainer

Pilates

Yoga

Pervin Kızılçay

prvn.pilates

Spor & Beslenme

Beslenme Koçu

Personal Trainer

Pilates

Tevfik Tur

Personal Trainer

Spor & Beslenme

Personal Trainer

Beslenme Koçu

Vücut Geliştirme

Diyetisyen Esra Artan

Diyetisyen

Spor & Beslenme

Diyetisyen

Nazlınur Aydın

fizyoterapist

Spor & Beslenme

Pilates